Postür Analizi

Postür analizi, kişinin ayakta duruş sırasında vücut segmentlerinin birbiriyle olan hizalanmasının değerlendirilmesini sağlayan, fizyoterapi temelli bir inceleme sürecidir. Bu değerlendirme; baş, omuzlar, omurga, pelvis ve alt ekstremitelerin birbirleriyle olan ilişkisini bütüncül olarak ele almayı amaçlar.

Postür analizi bir tanı yöntemi değildir. Amaç; duruş alışkanlıklarını objektif olarak değerlendirmek, olası postüral sapmaları erken dönemde fark etmek ve fizyoterapi sürecini doğru temeller üzerine planlamaktır.

Postür Analizi Neden Yapılır?

Postür analizi hem koruyucu hem de yönlendirici bir değerlendirme sürecidir. Başlıca amaçları şunlardır:

⦁ Duruş bozukluklarını erken dönemde fark etmek,
⦁ Ağrının kaynağı olabilecek postüral sapmaları belirlemek,
⦁ Kifoz, skolyoz ve postür bozukluğu risklerini değerlendirmek,
⦁ Egzersiz, manuel terapi ve postür eğitimi sürecini doğru planlamak,

Doğru analiz yapılmadan uygulanan egzersiz ve tedavi programları, beklenen etkiyi sağlamayabilir. Bu nedenle postür analizi, fizyoterapi sürecinin temel basamaklarından biridir.

Postür Analizi Kimler İçin Gereklidir?

Postür analizi, her yaştan birey için uygulanabilir. En sık ihtiyaç duyan gruplar şunlardır:

⦁ Uzun süre masa başında çalışan bireyler,
⦁ Öğrenciler ve ergenlik çağındaki çocuklar,
⦁ Boyun, sırt veya bel ağrısı yaşayan kişiler,
⦁ Duruş bozukluğu olan bireyler,
⦁ Sporcular,
⦁ Günlük yaşamda çabuk yorulan ve postürünü korumakta zorlanan kişiler,

Postür analizi, mevcut sorunları değerlendirdiği gibi ileride oluşabilecek problemler için de yol gösterici bir yaklaşımdır.

Postür Analizi Nasıl Yapılır?

Postür analizi sırasında birey ayakta, rahat bir pozisyonda değerlendirilir. Süreç fizyoterapist tarafından yürütülür ve şu aşamaları içerir:

⦁ Önden, yandan ve arkadan duruşun gözlemlenmesi,
⦁ Omurga hizalanmasının değerlendirilmesi,
⦁ Omuz, kürek kemiği ve pelvis simetrisinin incelenmesi,
⦁ Kas dengesizliklerine ve yük dağılımına dair ipuçlarının analiz edilmesi,

Bu değerlendirme, yalnızca gözleme dayalı kalmaz; klinik bulgularla birlikte yorumlanır.

İzmir Fizyoterapi Hizmeti’nde Postür Analizi Yaklaşımımız

Bornova’daki kliniğimizde postür analizi, yalnızca gözleme dayalı bir değerlendirme değildir. Postür analizi sürecimizi, klinik değerlendirme ile birlikte dijital ölçüm teknolojileriyle destekliyoruz.

Bu kapsamda postür analizinde DigiMe 3D Postür Analiz Cihazı kullanıyoruz.

DigiMe 3D Postür Analiz Cihazı Nedir?

DigiMe, vücudun duruşunu ve segmentler arası hizalanmayı üç boyutlu olarak değerlendirmeye olanak sağlayan dijital bir postür analiz sistemidir. Ayakta duruş sırasında vücudun farklı referans noktalarından alınan ölçümlerle postüral sapmalar objektif olarak analiz edilir.

DigiMe cihazı:

⦁ Temassız ölçüm yapar.
⦁ Hızlı ve güvenli bir değerlendirme sunar.
⦁ Görsel ve sayısal verilerle analiz sağlar.

Bu sayede postür analizi daha ölçülebilir, takip edilebilir ve bilimsel bir yapıya kavuşur.

DigiMe ile Postür Analizi Nasıl Yapılır?

DigiMe cihazı ile yapılan postür analizinde:

⦁ Önden, yandan ve arkadan dijital ölçüm alınır.
⦁ Omurga hizalanması ve vücut simetrisi değerlendirilir.
⦁ Postüral sapmalar kayıt altına alınır.
⦁ Tedavi öncesi ve sonrası karşılaştırma imkânı sağlanır.

Elde edilen tüm veriler, fizyoterapistin klinik değerlendirmesi ile birlikte yorumlanır ve kişiye özel planlama yapılır.

DigiMe Destekli Postür Analizinin Avantajları

DigiMe cihazı ile yapılan postür analizinin başlıca avantajları şunlardır:

⦁ Objektif ve ölçülebilir değerlendirme,
⦁ Tedavi sürecinde ilerlemenin net şekilde takip edilebilmesi,
⦁ Kişiye özel egzersiz ve postür eğitimi planlaması,
⦁ Danışanın kendi duruşunu görerek farkındalık kazanması,
⦁ Bilimsel ve güvenilir veri ile tedavi sürecinin desteklenmesi,

Postür Analizi Sonrasında Ne Yapıyoruz?

Postür analizi sonrasında elde edilen bulgular doğrultusunda:

⦁ Kişiye özel fizyoterapi programı oluşturulur.
⦁ Egzersiz ve postür eğitimi programı hazırlanır.
⦁ Gerekli durumlarda manuel terapi ile destek sağlanır.
⦁ Klinik pilates, terapötik ve fonksiyonel egzersizler sürece dahil edilir.
⦁ Günlük yaşam için ergonomi önerileri sunulur.

Amaç, postür analizinden elde edilen verileri günlük yaşamda sürdürülebilir bir duruş alışkanlığına dönüştürmektir.

Postür Analizi Tanı Yerine Geçer mi?

Postür analizi bir tanı yöntemi değildir. DigiMe destekli değerlendirme, duruş alışkanlıklarını ve postüral eğilimleri analiz etmeye yöneliktir. Gerekli görülen durumlarda hekim değerlendirmesi ile birlikte multidisipliner bir yaklaşım benimsenir.

Doğru duruş alışkanlıkları, doğru analizle başlar.

İzmir Fizyoterapi Hizmeti olarak Bornova’daki kliniğimizde, DigiMe destekli postür analizimizle duruşunuzu bilimsel, objektif ve kişiye özel şekilde değerlendiriyor; elde edilen veriler doğrultusunda fizyoterapi sürecinizi güvenle planlıyoruz.